Среди множества физиотерапевтических методик, которые используются в косметологии, особое место занимает хиромассаж. Процедура применяется в качестве лечебной и косметической, но главное ее предназначение – это омоложение кожи естественным путем. Подтяжка кожных покровов осуществляется в особой технике выполнения массажа.

Принципы и особенности испанского хиромассажа

Национальностью названия эта методика обязана испанскому врачу Винсенту Феррандису, который зарегистрировал в Барселоне в 1943 году школу хиромассажа. Слово «хиро» переводится с латыни, как «рука», что подтверждает суть массажной техники: особые манипуляции руками.

Статьи по теме Все виды массажа список Шпанская мушка противопоказание Массаж лица против морщин Испанский хиромассаж основан на различных приемах восточных и классических систем, включает в себя элементы кинезиологии (наука о движении мышц, мыслей и чувств) и хиропрактики (альтернативное лечение опорно-двигательного аппарата).

Рассматриваемая массажная техника имеет отличительные особенности:

используется более 100 разных приемов, начиная от классического прохождения по точкам, заканчивая растяжкой кожи и разминкой мышц; воздействие происходит не только на кожные покровы, но и на внутренние органы, нервную систему.

Виды

Виды массажа для лица — техника выполнения в домашних условиях и в салонах с видео Что такое Spa-процедуры для мужчин и женщин — самые популярные комплексы дома и в салонах с ценами

Хиромассаж тела затрагивает все проблемные зоны: лицо, спину, ноги. Испанская массажная техника базируется на нескольких эффективных методах:

Классический. Выполняется подушечками пальцев для определенных мышечных зон, в результате чего достигается естественная подтяжка кожи. Лифтинговый. Воздействие осуществляется в основном на мускулатуру лица. Лифтинговый хиромассаж обеспечивает проникновение питательных элементов в глубокие слои дермы, повышает уровень гиалуроновой кислоты, выводит лишнее количество жидкости. Миорелаксирующий. Направлен на расслабление мышц. Отлично снимает стресс, помогает бороться с усталостью. Хиромассаж лица Земсковой. Идеальная замена косметологическим методикам. Хиромассаж по методу Земсковой осуществляется в несколько этапов: успокаивающие поглаживания, похлопывания подушечками пальцев, постукивающие движения, повторное поглаживание лица и шеи.

Показания к проведению

Косметологи утверждают, что испанский массаж помогает во время лечения разных видов дерматоза, избавляет от шрамов и рубцов. Основные показания к проведению процедуры:

мышечные боли; местные нарушения кровообращения; изменение цвета лица; пигментные пятна; покраснения на коже разной этиологии; угревая сыпь; возрастное изменение контуров лица; отеки, мешки под глазами; сухость кожных покровов; раздражительность; хроническая усталость; депрессивное состояние.

Преимущества и недостатки

В результате сеансов хиромассажа происходит восстановление дермы на клеточном уровне. Среди преимуществ испанской техники:

кожа становится упругой, восстанавливается ее тонус; уходят застойные явления в тканях и мышцах; нормализуется лимфоток, кровоток; восстанавливается работа нервных окончаний; стабилизируются обменные процессы; приходит в норму эмоциональный фон.

Как у любой лечебной или косметической процедуры, у хиромассажа есть и недостатки. Помимо высокой стоимости испанской техники (от 1000 рублей за 1 сеанс), существуют и другие минусы:

присутствие противопоказаний; стойкий результат только после 7-10 сеансов в салоне.

Подготовка к процедуре

Препараты для лечения алкогольной зависимости — список самых эффективных без побочных эффектов Утрожестан – инструкция по применению препарата

При решении провести хиромассаж в домашних условиях следует учитывать некоторые нюансы. Перед процедурой необходимо удалить с лица всю косметику, затем выполнить пилинг, чтобы освободить эпидермис от загрязнений и кожного сала. Нельзя использовать очищающие средства на спирту, так как это приведет к пересушиванию кожи. Затем надо позаботиться о наличии массажного крема или масла, которые будут использованы во время процедуры. Массировать нежную кожу без дополнительных смягчающих средств опасно, ведь ее легко травмировать.

Техника выполнения

Если нет возможности посещать салон для проведения хиромассажа, то можно попробовать сделать его самостоятельно, изучив предварительно технику проведения. Процедура делится на этапы:

Обработайте руки антисептическим средством. После тщательной очистки лица нанесите на него слегка разогретое массажное или любое растительное масло. Сделайте массаж по методу Земсковой: выполняйте движения подушечками пальцев от височной зоны к шейной, потом обработайте подбородок, зону лба. Для массирования оставшихся частей лица, шеи, зоны декольте замените плавную технику исполнения на размашистую, используйте ребро ладони. Особое внимание уделите областям расположения лимфатических узлов. Движения в этих зонах не должны быть слишком сильными или быстрыми. Для достижения максимального эффекта можно аккуратно растягивать небольшие участки кожи. Помните, что любые движения не должны причинять никакого дискомфорта. Длительность процедуры – 30 минут. Для достижения желаемого эффекта нужно провести 10-15 сеансов с периодичностью 2-3 раза в неделю.

Уход за кожей после процедуры

По завершении всех манипуляций при помощи ватного диска удалите остатки массажного масла, потом протрите кожу кубиком льда из отвара трав. Это способствует оттоку крови и сужению пор. Закончите хиромассаж нанесением на лицо, шею и зону декольте увлажняющего крема. Не рекомендуется в день проведения испанского массажа использовать косметические средства.

Противопоказания

Испанская техника – это одна из немногих косметических процедур, разрешенных женщинам во время беременности. Это подтверждает безопасность сеансов. Расслабляющий и безболезненный хиромассаж имеет совсем небольшой ряд противопоказаний:

варикозное расширение вен; высокая температура тела; инфекционно-аллергические проявления на кожных покровах; обострение хронических болезней; хрупкость сосудов; онкологические заболевания; тромбофлебит; чрезмерное количество родинок или папиллом в зоне массирования; ожоги, раны и другие повреждения на коже.

Видео

Источник: sovets.net