Поддерживать тонус мышц и работу сердца, следить за фигурой помогают кардиотренажеры. Очень популярный снаряд этой категории – магнитная дорожка для бега. Производители выпускают такие тренажеры не только для фитнес-центров, но и компактные модели, которые можно использовать дома.

Как работает магнитная беговая дорожка

Статьи по теме Выбор беговой дорожки Беговая дорожка электрическая для дома Магнитно механическая беговая дорожка

Человек приводит ленту в движение ногами, делая шаги. Привод намагничивает полотно, чтобы скольжение было плавным. Принцип работы магнитной дорожки для дома практически такой же, как и механической, но слегка усовершенствованный. Разница в том, что у нее более плавный ход, поэтому торможение или увеличение нагрузки происходит мягче.

Магнитная дорожка – среднее звено между механической и электрической.

От первого типа ей достались простота конструкции, компактность. Схожесть магнитной и электрической дорожек обеспечивает плавность хода, благодаря которой устройство работает без рывков. В обоих типах есть компьютер, измеритель пульса. Отличие магнитной беговой дорожки от электрической – меньшее количество программ. По отзывам их вполне хватает для домашних тренировок.

Бесшумные беговые дорожки — как выбрать по конструкции, размеру и цене Что лучше беговая дорожка или велотренажер: как выбрать тренажер

Лучшие магнитные дорожки для бега

Хороший ассортимент тренажеров с постоянно улучшающейся функциональностью предлагают лучшие фирмы-изготовители магнитных беговых дорожек:

Sport Elite; Brumer; Body Sculpture; Carbon; StarFit; Clear Fit; HouseFit; Atemi; Torneo.

Sport Elite TM1596-01

Складная магнитная беговая дорожка для дома компактных размеров с 8 уровнями нагрузки и кардиодатчиком на ручке. Описание:

цена: 14 000 р.; характеристики: дисплей, отображающий скорость, расход калорий и километраж; полотно – 33х119 см; для пользователей весом не больше 100 кг; наклон регулируется ступенчатой регулировкой, есть колесики для транспортировки; общий вес – 28 кг; плюсы: простота применения, кардиодатчик, можно регулировать угол наклона, много программ, высокая мощность; минусы: нет системы амортизации, занятие нельзя программировать.

Топ 10 лучших беговых дорожек Тренажер для ходьбы — как выбрать по конструкции, производителю, функционалу и ценами

Body Sculpture BT-2740

Складной тренажер прекрасно подойдет для похудения дома. Оснащен ЖК-дисплеем, на котором отображается расход энергии, пройденный километраж, скорость. Особенности магнитной беговой дорожки Body Sculpture BT-2740 для дома:

цена: 15 000 рублей. характеристики: максимальный вес бегуна – 100 кг; беговое полотно – 40х110 см; 8 уровней нагрузки, угол наклона регулируется вручную; можно измерять пульс; в комплекте есть компенсаторы неровности пола и транспортировочные ролики; плюсы: высокая износоустойчивость, бесшумная работа, компактность, возможность выбора нагрузки; полотно с амортизированной поверхностью; есть датчики для измерения пульса. минусы: трудно найти в продаже, не подойдет людям тяжелее 100 кг.

HouseFit HT-9113HP

Складная магнитная дорожка для занятий дома. Особенности:

цена: 10 000 р.; характеристики: 3 угла наклона с ручной регулировкой, 8 уровней нагрузки; лента – 33х99 см; оснащена жидкокристаллическим монитором, отображающим скорость, расход энергии, время, пройденную дистанцию; сенсорные датчики на ручках измеряют пульс; максимальная нагрузка – 110 кг; ролики для транспортировки, компенсаторы неровности пола; вес оборудования – 25 кг; плюсы: компактная, тихо работает; минусы: пульсомер не точный, маленькое полотно.

Atemi AT505M

Компактная складная магнитная дорожка для бега дома. Описание:

цена: 10 000 р.; характеристики: 8 уровней нагрузки; размер бегового полотна – 34х119 см; максимальный вес пользователя – 100 кг; встроенный датчик для измерения пульса, кардиодатчик на ручке; ручная регулировка угла наклона; на дисплее отображается текущая скорость, пройденная дистанция, расход энергии; оснащена роликами для транспортировки; плюсы: оригинальный дизайн, легко бегать, недорогая; минусы: нет системы амортизации, маленький гарантийный срок, занимает много места.

Torneo Sprint Т111

Беговая дорожка магнитная итальянского бренда имеет стандартные параметры и базовые возможности, она простая, но надежная. Особенности:

цена: 10 000 р.; характеристики: складная модель с колесиками, оснащена ЖК-дисплеем с показателями тренировки и датчиками пульса; ручная регулировка угла наклона; беговое полотно – 33х120 см; максимальный вес бегуна – 100 кг; плюсы: прочные материалы, приемлемая стоимость, компактность; минусы: при отпускании ручек с измерителями пульса показания на дисплее сбрасываются, простой дизайн, узкое полотно.

Как выбрать магнитную беговую дорожка для дома

Чтобы купить хороший тренажер, обратите внимание на такие параметры:

Беговое полотно. Ширина ленты для человека средней комплекции – не менее 40 см, длина – 1,2–2 м. Существуют двухсторонние полотна. После износа наружного слоя ленту можно вывернуть и использовать дальше. Еще есть многослойные полотна с разными параметрами амортизации. Угол наклона, регулировка. Чем выше градус, тем труднее бежать. Угол регулируется вручную или выставляется автоматически. Если вам нужна большая нагрузка, сделайте наклон высоким или выберите тренажер с программой «Холмы», поочередно меняющей режимы. Занятия будут эффективны, но изнурительны. Амортизация. Необходима для защиты суставов, позвоночника. Панель управления. Отдавайте предпочтение моделям с простыми, интуитивно понятными консолями. Рама. Каркас должен быть прочным, удобным, с поручнями подходящей высоты. Чем меньше разборных деталей – тем лучше. Это говорит о высокой надежности, прочности, долговечности. Лучше выбрать тренажер с алюминиевым каркасом. Этот материал стоит дороже стали, но не подвержен коррозии. Производитель. Убедитесь, что продавец – официальный дилер производителя. Ознакомьтесь с инструкцией, сертификатами качества, уточните тонкости гарантийного обслуживания. Перед приобретением почитайте в интернете отзывы о понравившейся модели.

Видео

Источник: sovets.net